身体健康的准妈妈，在怀孕前也许很少光顾医院。一旦身体里孕育了新的小生命，准妈妈们为了保证胎宝宝的健康，要定期做检查，就需要常跑医院了。
等到了临产前夕，妈妈们更是如临大敌，带着紧张和期待的心情，住进医院的病房。
顺产的流程长达十几个小时，在冰冷的待产室里，妈妈们常常没有家属陪伴。别担心，你不是孤军奋战，肚子里的小家伙，也在和妈妈一起努力。
待产室和病房为啥是分开的？避免这件尴尬事
小莹顺产7斤半的小公主，第一胎的大宝贝，全程8个小时就结束了，本来是一件皆大欢喜的好事，小莹产后却始终闷闷不乐。
原来，小莹在待产室遭遇了一件尴尬事儿。在家里和老公商量好了陪产，到医院后小莹被推进了单人的待产室，光着下身等老公办完手续过来。
听到护士喊：“老公来了！”小莹疼痛中带着欣喜地朝门口看，却发现走进来的人根本就不是自己的老公！男子抬头瞬间也是一脸尴尬，慌忙地退了出去。
护士核对了一下名字，原来是搞错了，赶紧把陌生的男子拉到墙外。小莹心里又恼怒又羞愧，不敢向老公倾诉，一直憋在心里，都快憋出心病了。
医院的多人产房和待产室里，因为产妇妈妈们光着下身，都是不允许家属陪产的。小莹好不容易预约到单人待产室，还遇到这样的尴尬事，也是很糟心了。
顺产准妈妈需要经历的3个房间
准妈妈进入医院待产，一般需要经历三个房间，最先住进的是普通的病房，之后还要转移到待产室、产房。
1）病房
刚到医院待产的准妈妈，需要先进入病房等待开宫口。病房人多，比较嘈杂，不方便内检，产妇妈妈只是在病房里稍加等待，等到宫口开了3指，就可以进入待产室了。
2）待产室
进入待产室的产妇妈妈们，几乎都是“坦诚相见”了，为了方便医生内检，看宫口开指的情况，待产室里的产妇妈妈下身都是光着的。
为啥直接不穿了呢？宫缩疼痛剧烈，哪还有力气来回穿脱裤子啊！妈妈们也不用感到害羞，大家都被各自的宫缩痛折磨着，也没空害羞这个啦。
待产室里面还会有一些辅助工具，胎心监护仪可以帮产妇妈妈们检测宝宝情况。有些医院待产室还配备了分娩球，妈妈们可以坐上去帮忙催产。
待产室一般都是多人一间，这种情况家属是不可以陪产的，只能在门外焦急地等待啦。有条件的情况也可以预约单人间陪产，但是可能需要排队。
3）产房
等到宫口开到8指以上，产妇妈妈就可以进入正式的产房了。一般待产室和产房只有一墙之隔，距离非常近，分分钟就从待产室转移到产房里了。
妈妈在待产室的时间是最长的，初产妈妈开宫口可能需要10~12个小时。等到进入产房，开始第二产程，时间就比较快了，大约1~2小时，宝宝就出生啦。
宝宝娩出后，产妇妈妈还需要静静等待15~30分钟，胎盘跟着自动娩出，就意味着全部产程结束了。观察2小时无异常，产妇妈妈就可以回到普通病房了。
进入产房，记得带点食物充饥
生娃是一件非常消耗体力的事情，妈妈们需要准备一些食物，才能有力气生宝宝。据说产妇生娃消耗的体力，堪比跑了半程马拉松，妈妈们要记得补充体力。
第一产程：流食
产妇妈妈进入待产室，等待开宫口的第一产程，是最为漫长的。这期间，妈妈们可以准备一些容易消化的流食，来补充体力。
在两次宫缩的间歇，产妇妈妈疼痛相对较轻的时候，选择进食是比较合适的。妈妈们可以准备粥、面条等食物，味道清淡，容易咀嚼和消化。
第二产程：饮料
进入到产房以后，产妇妈妈用力分娩，身体会排出很多汗液，失去大量的水分，这个时候常常感到口渴，需要喝水来补充水分和体力。
建议妈妈们准备糖水、果汁等饮料，也可以选择维生素饮料，但是维生素饮料一般味道比较咸，并不能解渴，妈妈喝完可能还会感到更加口渴。
【寄语】
每一个妈妈都是伟大而不可替代的，在产房里奋斗的日夜，是最艰苦和珍贵的回忆。
你生娃的时候经历了多长时间，有申请家属陪产吗
